Nous sommes forgés, en France, par une véritable honte de l'échec, et ce, dès l’école : l'échec, c'est mal, l'échec, c'est honteux, il ne faut surtout pas le montrer. C'est presque un tabou. Et pourtant, l'échec est aussi une source de progrès et d'innovation. Ne faudrait-il pas, alors, changer le regard que nous portons sur lui ?
J'accompagne régulièrement des personnes et des dirigeants à transformer une non-réussite en véritable tremplin. Voici comment.
Publié le 02.10.2026 par Catherine Louat
Comment considérons-nous une non-réussite : comme un échec, ou comme un moyen d'apprendre et de grandir ? Sommes-nous tous égaux devant une non-réussite, et devant la résilience qu'elle exige pour rebondir ?
La réponse est bien sûr non. Notre histoire, notre éducation, nos valeurs, nos croyances et notre cadre de référence façonnent notre perception de l'échec, ainsi que notre capacité à rebondir pour avancer.
Rappelons-nous que quelques médicaments aujourd'hui incontournables sont nés d'échecs, comme la pénicilline. On peut aussi citer le Post-it, né d'une non-réussite dans la recherche d'un adhésif ultra-résistant.
Que peut-on tirer de ces exemples du passé ? Que pour rebondir, il faut relire ce qui est considéré comme un échec avec un autre regard, apprendre, renforcer ses compétences, et capitaliser sur une découverte permanente de soi.
La résilience, c'est comme un muscle : ça se travaille. Voici quatre étapes clés pour y parvenir.
Il y a une part émotionnelle à prendre en compte, et l'ignorer, c'est prendre un raccourci qui peut mener à une impasse. Il faut donc commencer par mettre des mots sur ce que je ressens : colère, frustration, honte, anxiété, culpabilité… C'est s'interroger sur ce que cet échec touche vraiment chez moi.
Accepter, c'est ensuite reconnaître ce qui s'est passé, en se rappelant que cela ne me remet pas en cause en tant que personne. Je ne suis pas mon échec. C'est aussi prendre du recul sur sa gravité réelle.
Sur cette partie, il est important de s'entourer de personnes de confiance pour partager, de prendre soin de soi, et parfois de se faire accompagner pour éviter de ruminer et entrer véritablement ainsi dans un chemin de résilience.
C'est un travail de détective : identifier factuellement ce qui a mené à l'échec, les faits rien que les faits. C'est ensuite identifier les causes pour identifier des modalités alternatives pour après.
Dans ce travail, il s'agit de ne rechercher que les causes factuelles dont je suis responsable, et sur lesquelles je peux agir. Reporter la responsabilité sur les autres n'a aucun intérêt pour rebondir. Par exemple, si j'identifie que mon échec résulte du fait qu'un tiers ne m'a pas communiqué une information dont j’avais besoin, je dois me poser la question suivante : « lui ai-je seulement demandée ? » Si c’est non, j’ai trouvé ma part de responsabilité. Et je peux ensuite travailler sur comment j’aurai pu faire autrement et voir comment faire différemment dans le futur.
C’est donc un travail d’enquête sur ma part de responsabilité sur les faits que j’ai identifié. Être accompagné à cette étape peut être un plus pour aller au bout de ce chemin de prise de recul et d’analyse. Et s’il s’agit d’un travail d’équipe, être accompagné par un tiers est encore plus important pour garantir que la réflexion se maintienne dans une prise de recul factuelle et pertinente pour rebondir.
Cela fait du bien de se souvenir qu'on a déjà réussi. C'est encore mieux d'en comprendre les raisons. Identifier ce qui nous a fait réussir contribue aussi à notre résilience, en nous permettant de capitaliser sur nos ressources, nos talents et nos atouts. Cela complète le travail fait à l’étape précédente, surtout en entreprise.
Un échec n'est pas une erreur de projet professionnel, ni de cap d'entreprise. C'est peut-être une erreur dans la manière dont je pensais le mettre en œuvre.
Il est important de relire son projet professionnel pour vérifier qu'il est le bon pour soi, qu'il respecte ses aspirations profondes. Puis il faut retravailler le chemin à emprunter. Pour une entreprise, c'est la stratégie qu’il faut reconsidérer, pas la politique générale d’entreprise.
C'est là que tout le travail précédent permet de transformer cette défaite en véritable opportunité : par l'acquisition de nouvelles compétences, en retravaillant sa manière de penser un projet, en avançant par petites étapes. Comme dans la fable de La Fontaine « Le lièvre et la tortue »: c'est la tortue qui a gagné la course, pas le lièvre.
Souvenons-nous que les réussites d'entreprises actuelles sont peut-être passées par des échecs, voire des faillites. On peut citer Bill Gates, Akio Morita, fondateur de Sony, ou encore Apple, qui a failli disparaître dans les années 1990 avant de rebondir grâce à Steve Jobs, pour devenir aujourd'hui l'une des entreprises les plus riches au monde.
Tous ont un point commun : ils ont persévéré, ils ont été curieux, et ils ont peut-être osé, osé ne pas réussir et rebondir.
L'échec n'est pas une fatalité, ni une identité, que ce soit dans la vie professionnelle ou dans la vie privée. Il en va de même avec les accidents de vie qui peuvent intervenir, comme les maladies. C'est une étape, une information, un point de départ pour rebondir plus loin. Accepter ses émotions, comprendre les causes, surtout celles sur lesquelles nous avons un levier, se rappeler ses réussites et se reconnecter à son objectif : voilà le chemin d'une résilience qui se construit, comme un muscle. Être accompagné par un coach peut vous accompagner à chaque étape de ce chemin, pour transformer ce que vous pensez être vos échecs en véritables leviers de réussite.
Le 24/03/2026
Plaquette de communication Entreprise & Projet de vie
